参考内容一：
1. 固态硬盘建议首先转化为GPT分区固态硬盘存储速度较快，如果电脑支持UEFI启动，固态硬盘采用GPT+UEFI模式安装系统，可大幅提升系统的启动速度和安全性。
2. 由于一般固态硬盘默认MBR分区，可以考虑使用磁盘精灵等工具将固态硬盘分区转化为GPT分区，也可以借助windows自带diskpart命令将硬盘分区转换为GPT。
3. 固态硬盘建议划分1到两个分区由于固态硬盘存储速度较快，长期写入数据存在一定的擦写磨损，所以一般固态硬盘建议作为系统和软件盘使用，分区越少，存储效率越高，固态硬盘擦写磨损相对更小。
参考内容二：
1. 先下载并解压程序打开后，直接双击需要恢复的分区，然后右击软件图标选择《以管理员身份运行》
2. 程序打开后，直接双击需要恢复数据的盘
3. 程序找出资料后，会放到与要恢复盘卷标名相同的目录中
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