参考内容一：
一、苹果手机，设置，相机，不要选择4k应该就可以了
二、如果是已经录好的视频，可以这样做，很简单：
三、手机是全面屏的朋友，在自己的视屏录制设置里面的分辨率改成低于1080×2160的就可以了。
参考内容二：
1. 下载剪映app，这里以苹果手机为例，打开商城，找到剪映app
2. 下载后打开app，然后添加需要调整的视频，点开始制作添加视频
3. 进入编辑界面后，会看到各种功能，如剪切/音频等等，找到比例，就可以调整视频比例了
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