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体重,二者什么区别?对于减肥来说哪个更好?

体脂称又叫人体脂肪称,这种称不同于过去的体重秤,因为体重秤只能称体重,而体脂称可以测量一个人的身体脂肪比例,这种体脂称的原理是,由于人的肌肉中含有比较多的血液和水分,可以导电,而脂肪是不能导电的,所以这种称会以身体里肌肉和血液产生的电流为导体,从电流通过身体的难易程度来知道肌肉的重量,由此判断身体中有多少脂肪。

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