苹果笔记本格式化恢复出厂设置
苹果笔记本格式化恢复出厂设置的方法如下：
1. 重启电脑，重新启动后，同时按下Option+Command+R键，进入恢复模式。
2. 在恢复模式界面中，选择磁盘工具。
3. 选择要恢复的磁盘，点击“抹掉”按钮。在“格式”下拉菜单中选择“APFS”或“Mac OS扩展（日志式）”，然后点击“抹掉”按钮。
4. 关闭磁盘工具，返回恢复模式界面，选择“重新安装macOS”，点击继续。系统会自检，等待自检完毕。
5. 选择同意，点击刚刚格式化的硬盘，选择继续即可完成。
请注意，在进行格式化前，务必备份您的个人数据，因为恢复出厂设置将删除您在Mac上存储的所有数据。
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