查找手机使用时间的第三方应用

时间：2025-08-27 00:00:33 科技百科

手机使用时间的软件

手机使用时间的软件有以下几种：

1. 系统自带：iPhone可以在设置中打开屏幕使用时间查看详细数据；安卓机，如小米手机，可以在设置中找到屏幕时间管理查看详细数据。

2. 第三方软件：如360安全卫士和腾讯手机管家，都支持屏幕使用时间统计功能。但这些软件的屏幕时间管理只是其中一个插件，下载后即可使用。

3. 专门的屏幕时间管理软件：在应用商店搜索屏幕时间管理，会出现相应的APP，如时间表、时间管理、番茄时间管理、时间管理大师等。

这些软件可以帮助用户控制手机使用时间，培养自律性和时间观念。

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