iphone护眼模式如何设置

时间：2025-03-05 19:00:43 科技数码

iphone护眼模式怎么设置

技巧一：结合“控制中心”快速切换

除了在设置中调整，你还可以从屏幕底部向上滑动打开“控制中心” ，长按亮度调节条，然后轻点“夜览”图标，快速开启或关闭护眼模式。这对于需要频繁切换的场景特别实用。

技巧二：利用第三方应用增强护眼效果

虽然iPhone自带的护眼模式已经很强大，但如果你对护眼有更高要求，可以考虑使用第三方应用，如f.lux、Twilight等。这些应用提供了更多自定义选项，如更精细的时间控制、色温调节范围等，帮助你更好地保护眼睛。

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