参考内容一：
1. 选择打开手机控制中心。
2. 在这里滑动调节音量。
3. 适当调低音量。或者通过按音量键调节。
参考内容二：
1.在iphone的桌面里,点击进入到设置的界面里即可。
2.进入到设置内后,点击其中的声音选项即可。
3.然后在声音的界面里,点击其中的铃声和提醒选项即可。
参考内容三：
1. 启动Mac先启动Mac；如果Mac是开机状态直接点击「重新启动」。
2. 按下按键听到启动声,按住Command、Option、P、R键；
3. 松开按键按住这些按键直到再次电脑重新启动，再次听到启动声，松开这些按键即可。
参考内容四：
1. 先选择打开手机控制中心。
2. 在控制中心界面调节一下音量。
3. 通过调节音量查看是否有杂音。
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