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体育热身新法:10趣味游戏点燃学生活力

在这个阶段,孩子们的身体机能刚刚开始发展,热身活动应当以趣味性和灵活性为主。

1. 动物模仿秀。玩法 :教师可以喊出多种动物的名称,例如青蛙、螃蟹、兔子,学生需要模仿相应的动物动作进行跳跃或爬行。

2. 彩虹隧道。玩法 :用呼啦圈或者彩绳摆成一个“隧道”,学生需要弯腰钻过,同时躲避摇晃的“障碍绳”。

3. 音乐抢位。玩法 :播放音乐时,学生们绕着圈跑,音乐停止时,他们需要迅速找到并站到地面上标记的点上,这些点可以是用彩色胶带做的。

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